동맥경화 치료 첫걸sou 좋구만

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동맥 경화란 혈관에 지방이 쌓여 탄력을 잃어 딱딱해지는 증상입니다. 혈관의 경계가 좁아져 혈액순환이 방해되는 것은 물론 혈관의 탄력도가 떨어져 혈압조절도 어렵고 고혈압의 위험도 높아집니다. 그 결과, 지방 찌꺼기로 혈관이 막혀 자신의 혈관이 찢어지면 심근 경색, 뇌출혈 등의 중증 질환으로까지 이어집니다. 따라서 주기적인 검사를 통해 혈관 상태를 파악하고 동맥경화 진단을 받은 경우에는 적절한 치료를 받을 것을 권장합니다. ■동맥경화 치료법은? 동맥경화 치료는 약물요법과 수술요법으로 나뉘는데요.

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약물치료는 혈전용해제를 주사하여 혈관을 막고 있는 혈전이 본인의 지방찌꺼기를 녹이는 것으로 가장 보편적인 치료법입니다.​

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수술요법은 혈관의 상당 부분이 막혀 있을 때 이뤄지며 혈관 속에 작은 풍선을 넣어 좁아진 혈관을 넓혀 금속망인 스텐트로 고정하는 수술이다.이곳에서 한가지 유의해야 할 점이 우리 몸 속 혈관은 70퍼.센트 이상 막힐 때까지 뚜렷한 증상이 본인이 아니기 때문에 초기에 발견하기가 매우 어렵다는 것이다. 그래서 항상 경계심을 가지고 동맥 경화를 예방하려고 노력하지 않으면 안 됩니다. ■동맥경화 예방하고 관리해야 하나?

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동맥경화는 대표적인 생활연습병이므로 기본적으로는 식사조절이 가장 중요할 것이다. 채소 곡물 같은 건강식을 유지하고 인스턴트 정크푸드와 함께 고지방식은 피해야 한다. 또 혈관을 손상시키는 흡연, 음주는 삼가고 꾸준히 운동을 해야 합니다.그리고 본인과 같은 모범답안을 모르시는 분은 없을 것입니다. 모두 인지하고 있으며 본인과 바쁜 1상을 살아 보면 실천하기 쉽지 않은 것입니다. 더욱이 우리 체내의 혈류체계는 유기적인 속성을 띠고 있어 보다 적극적이고 실효적인 관리가 필요할 것이다. ◇유기적 혈류체계, 복합관리 필수!

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혈액순환은 콜레스테롤, 중성지방, 혈압, 혈관 등 다양한 요인이 영향을 주고받아서 이루어집니다. 때문에 한가지 요소로 생긴 사소한 문제가 연쇄 반응을 1우인 폐 색전증, 부정맥과 같은 중증의 혈관 질환으로 퍼지게 되는 것입니다. 동맥경화를 비롯한 각종 혈관질환을 완전히 예방하기 위해서는 혈류체계에 속하는 여러 요인을 총체적으로 관리해야 합니다.​

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"이러한 관점에서, 최근의 대다수 전문가들이 간편하고 실효성 있는 관리법으로 "혈류관리복합음식"에 주안점을 두고 있습니다" 이는 동맥경화라는 유해인자를 복합적으로 관리해주는 영양제품군으로 유효성분만을 추출하여 효과가 뚜렷하다는 장점이 있습니다.다만 수요가 커지는 만큼 제공도 넘쳐나 현재는 제대로 된 검증조차 받지 못한 제품마저 출시되고 있는 상황이다. 그래서 이제 올바른 결정을 내릴 수 있도록 명확하게 포함되어야 할 대표성분에 대해서 알아보겠습니다. ◇ 혈류 관리 복합 음식 필수 성분 ​(1)오메가 3"혈중 중성 지방의 조절"​

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건강에 훙미이 없는 분들도 한번은 omega-3을 들었을 것입니다. OMEGA-3은 간의 중성 지방 합성을 억제하고 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 제거하는 필수 지방산 이다니다. 또한 혈관의 탄력성을 높이고 지질 침착까지 방지하기 위해 동맥경화 치료 전후에 혈류관리 복합매시는 음식을 통해 식사를 할 필요가 있습니다.다만 Omega3은 산에 약하다는 특성을 가지고 기대하는 효과를 제대로 누리려면 국내 원료로 제조됐는지를 확인해야 합니다. 국내 원료로 제조된 오메가-3은 유통 과정이 최소화되어 높은 물이 확보되기 때문입니다. (2) 베니"혈중 콜레스테롤 조절"

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동맥 경화를 예방하기 위해 혈류 관리의 복합 식품을 식사에 빠뜨릴 수 없는 것이 홍국입니다. 홍국은 うる쌀에 누룩을 넣어 발효시킨 적미로 콜레스테롤 조절에 탁월한 효능을 발휘합니다. 이는 홍국 발효 과정에서 생성되는 물질인 모 나쁘지 않은 콜린 K 덕분입니다.​

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털이 나쁘지 않고 콜린 K는 혈관에 쌓여 동맥경화를 이야기하는 LDL 콜레스테롤 수치는 낮추고 혈관을 청소하는 HDL 콜레스테롤 수치는 높아 혈관을 깨끗하게 유지해 줍니다.이런 효능 덕분에 식품의약품안전처로부터 콜레스테롤과 관련된 효능을 공식 인정받고 있으며, 해외에서는 대표적인 고지혈증약인 스타틴의 대체제로도 인기를 끌고 있습니다. (3)조효소 Q의 0"혈압 강하, 항산화 작용"​

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콜레스테롤과 중성지방이 혈관에 쌓여 직접 동맥경화를 유발한다면 간접적인 요인도 존재합니다. 고혈압과 활성산소가 대표적이다. 이 2개는 혈관에 상처를 주고 지질 침착을 이야기할 뿐 아니라 상처가 되어 치유되는 과정에 혈관이 점차 굳어 탄력성을 떨어뜨립니다.​

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이때 혈류관리복합식품에 반드시 포함되어야 할 것은 코엔자입니다.Q10입니다. 코엥쟈입니다Q10은 혈압을 높이는 호르몬인 앤지오텐신 Ⅱ의 작용을 억제하는 혈압을 조시고 있어 강력한 항산화 작용으로 활성 산소를 제거하고 혈관을 튼튼하게 보호하는 것이고 필수적으로 식사하고 줘야 하는 것입니다. (4)엽산"호모시스테인 조절"​

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세상에는 잘 알려져 있지 않지만, 요즘 의학계에서 혈관을 손상시키는 요인으로 예의주시하고 있는 것이 호모시스테인입니다. 호모시스테인이란 단백질 대사과정에 발발하는 돌연변이 물질로 혈관을 따라 이리저리 떠돌아다니며 뾰족한 외형으로 혈관에 날카로운 상처를 남기고 여러 가지 질환을 말합니다.​

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이때 필요한 성분이 비타민 B군을 대표하는 엽산이다. 엽산은 호모시스테인이 우리 체내의 아미노산인 메티오닌이 본인 시스테인에 재사용할 수 있도록 돕고 혈중 농도를 적정 수준으로 유지합니다. 그래서 동맥 경화 치료 전후 관리로 혈류 관리의 복합식을 식사하시는 것이라면, 엽산 함유 여부까지 확인하십시오.

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종합적으로 복합적인 혈류, 관리가 제대로 이루어지기 위해서는 오메가 3, 베니와 공원자인 Q하나 0, 엽산까지 모두 포함되지 않으면 안 된 일을 다시 한번 강조합니다. ■동맥경화 치료 전후 복합 관리 아닌 필수!

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동맥 경화는 혈관 내벽에 기름 찌꺼기가 쌓여 버리는, 즉 숨통까지 조여 오는 무서운 질병입니다. 동맥경화치료를 통해 불을 消した다고 해도 평소처럼 서구화된 식단, 흡연, 과음 등 가혹한 생할습관을 유지하면 언제든지 재발할 수 있습니다.역시 동맥 경화는 초기에 과인타 과인은 없고, 뇌졸중, 심근 경색 같은 중증 질환으로 악화되어, 과인해져야 증상이 과인하게 됩니다. 따라서 당장 증상이 없다고 해서 자신의 건강을 과신하지 말고 평소 올바른 생할습관을 유지하며, 다섯 항목에서 볼 수 있는 혈류관리 복합식품을 섭취하여 건강한 혈관을 보호합니다.

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