손목터널증후군 대박이네

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중년 여성에게 많이 알려진 질환'손목 터널 증후군'​ 그렇게 본인 스마트 폰의 사용량이 급격히 거의 채찍 일어난 당 하루에는 20~30대 젊은 남성들에게도 일반적으로 발병된 슴니다. ​

손목부근에서뼈와인대로형성된터널이좁아지거나깨끗하지않아내부의압력이증가하고그속을과도하지않은정중신경이압박받으며여러가지증상이나쁘지않으므로타는것을내용한다.

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정중 신경이 압박되는 것이기 때문에, 손목의 통증과 함께 정중 신경이 영향을 미치는 엄지, 검지, 중지, 약지에 이상이 본인 타본이라는 것입니다.이 때의 증상은 감각 저하, 이상 감각, 운동장 어린이 등입니다.그런데 여기서 특징적인 점은 정중신경의 영향을 친구가 된 소지 새끼손가락에는 특별한 이상이 없다는 것입니다.그러다 손목이 아프고 손이 조금 이상하지만 다른 손가락과 달리 새끼 손가락은 괜찮은 것 같으면 손목 터널 증후군을 의심해 봅시다.​​

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아플 때는 쉬는 것이 보통이지만, 하나를 할 때, 공부할 때, 소리식을 먹을 때, 문을 당길 때 등 일정한 내용이 많은 곳에서 사용되는 손목이기 때문에 사실상 움직일 수 없을 정도가 아니면 제대로 쉬게 합니다. 특히그시각이길수록내용입니다.가장 중요한 것은 초기의 조속한 대응이라고 할 수 있습니다.미약하다고 해도 조금이라도 의심 증상이 나타나면 즉시 최대한 손목 사용을 자제해야 합니다. 가볍게 보고 평소와 함께 생활하면 손은 정 내용이 많은 곳에 쓰이기 때문에 빨리 악화돼 손목을 쉬게 해야 하는 시각이 크게 늘어나기 때문이다.​ 만약 2주 이상 손목의 증상이 완화되지 않으면 이 때는 자신의 자기 관리만으로는 해결이 어렵다고 볼 수 있고 적절한 의료의 도움을 받아 볼 것을 추천합니다.

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기본적으로는 손목에 부목을 고정하고 약물을 사용을 할 수 있습니다. 좀 더 적극적인 치료를 원한다면, 체외 충격파를 이용하는 방법이 있습니다.참본은 체외충격파의 최근 장비를 도입하여 숙련된 성형외과 전문의의 정확한 진단을 바탕으로 시행하므로 손목터널의 염증과 부종을 효과적으로 감소시키고, 정중신경 압박을 해소하여 이상 증상도 빠르게 완화시킵니다.만약 이러한 치료로는 해결하지 못하거나, 나쁘지 않아 증상이 심하면 압박되는 부위의 염증과 부종을 제거하기 위해 직접 약물을 투여하는 주사치료를 시행할 수 있습니다.이때는 아무래도 근본적인 원인에 직접 접근하기 때문에 신경이 좋지 않고 혈관손상 위험이 있으며, 숙련된 정형외과 전문의들이 초음파 유도 하에 정확하고 안전하게 시술하고 있습니다.가끔 수술에 대해 걱정하시는 분들도 많지만, 사실 손목터널 증후군으로 수술을 받는 사례는 스토리가 많지 않습니다. 대부분의 경우 가끔 걸려도 비수술만으로 해결할 수 있는 경우가 많지요. 단, 치료 기간, 그에 따른 여러 부차 등은 차이가 있을 것입니다.​

먼저 질환이 발발한 경우에는 조기 치료가 가장 좋은 비결이라고 할 수 있지만, 무엇보다도 손목 건강의 가장 좋은 비결은 결국 예방입니다.그래서 평소 손목 건강을 지킬 수 있는 운동법에 대해 소개해 드릴테니, 의심증상이 과인타과인이라면 빨리 진료를 받아보고 손목 관절이 약한 분, 과인 손목을 많이 사용하시는 분은 해당 영상을 확인하시고 손목 건강을 챙기시기 바랍니다.​

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